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Alimentos veganos

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Esta dieta incluye alimentos vegetales, como frutas, verduras, cereales integrales, legumbres, frutos secos, semillas y productos elaborados a partir de estos alimentos. Los veganos no comen carne.

Se proyecta que el mercado vegetariano y vegano de $ 5 mil millones crecerá un 9 por ciento anual.

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